1 hrnek vařené cizrny
1/2 červené cibule
Hrst nasekané petržele
Šťáva z 1/2 citronu
Lžíce olivového oleje
Sůl, pepř dle chuti
Postup: Smíchej všechny ingredience, nech 10 minut odležet a podávej. Skvěle zasytí a podporuje trávení.
Výživové výhody lehkých a zdravých pokrmů
Tento plán podporuje přirozenou detoxikaci těla, posiluje imunitní systém a zlepšuje trávení. Vysoký obsah vlákniny, bílkovin a zdravých tuků přispívá ke spalování tuků, zlepšení metabolismu a dlouhodobé udržitelnosti váhy. Každý pokrm je navržen tak, aby tě zasytit, ale nezatížil.
Líbí se ti tento jídelníček?
Sleduj naši stránku pro další zdravé tipy, dej like, sdílej tento plán s přáteli a nezapomeň se přihlásit k odběru novinek, aby ti nic neuniklo! 💚🥗
Videjte další na následující straně
