10 neuvěřitelných zdravotních výhod zázvoru 🌿✨

Pomáhá zmírnit zažívací potíže
Zázvor napomáhá trávení stimulací žaludečních enzymů, snižuje nadýmání a zabraňuje nevolnosti. Je skvělý pro zmírnění trávicích potíží, plynatosti a pálení žáhy.
Zmírňuje bolesti zubů
Díky svým přirozeným antibakteriálním a protizánětlivým vlastnostem může zázvor pomoci zmírnit bolest a otok zubů. Aplikace čerstvé zázvorové šťávy na postižené místo může poskytnout úlevu.
Bojuje s nachlazením a chřipkou
Zázvor je známý svými účinky na posílení imunity. Pomáhá uvolňovat ucpaný nos, zklidňovat bolest v krku a snižovat horečku, což z něj činí přírodní lék na nachlazení a chřipku.
Přírodní protizánětlivé látky
Zázvor obsahuje gingerol, silnou sloučeninu, která pomáhá snižovat záněty a bolesti spojené s artritidou, bolestí svalů a chronickými onemocněními.
Podporuje detoxikaci
Tento kořen působí jako přírodní detoxikační prostředek, vyplavuje toxiny a podporuje zdraví jater. Pití zázvorového čaje nebo přidání čerstvého zázvoru do jídla může pomoci vašemu tělu eliminovat škodlivé látky.
Zlepšuje krevní oběh
Zázvor pomáhá zvýšit průtok krve, čímž předchází vzniku krevních sraženin a snižuje riziko kardiovaskulárních onemocnění. To znamená zdravější srdce a vyšší hladinu energie.
Snižuje krevní tlak