12 druhů potravin bojujících proti rakovině, které byste měli přidat do svého jídelníčku

Mezi potraviny způsobující rakovinu, na rozdíl od potravin bojujících proti rakovině, patří ty, které obsahují pesticidy, přísady, přidaný cukr nebo umělá sladidla, zpracované maso, spálené potraviny, smažené potraviny a další chemikálie. Mezi příklady potravin a ingrediencí způsobujících rakovinu patří hranolky, párky v rohlíku, lahůdky, klobásy, zmrzlina, rafinovaná rýže a další výhonky, kukuřičný sirup s vysokým obsahem fruktózy, zpracované rostlinné oleje a trans-tuky.

Chcete-li dodržovat protirakovinnou dietu, snižte příjem toxinů, podpořte procesy čištění a detoxikace těla, přijímejte dostatek vitamínu D, pijte více vody a jezte nezpracované potraviny bohaté na živiny – a to kromě potravin bojujících proti rakovině.

Mezi nejvýznamnější potraviny bojující proti rakovině patří brukvovitá zelenina, listová zelenina, bobule, oranžová a žlutá zelenina, bylinky a koření, kultivované mléčné výrobky, ořechy, semena a zdravé tuky, jako je kokosový nebo olivový olej.

👉 Sledujte naši stránku, dejte like 👍, sdílejte tento článek a pomozte šířit povědomí – může to zachránit život vám i vašim blízkým.

Videjte další na následující straně

Napsat komentář