Rajčata mají zásaditou povahu, která pomáhá vyrovnat pH krve a snižuje hladinu kyseliny močové. Obsahují kyselinu citrónovou a kyselinu jablečnou, které přispívají k neutralizaci kyseliny močové v těle. Rajčata jsou bohatá na vitamín C a draslík, což dále podporuje zdraví kloubů a prevenci záchvatů dny.
Závěr
Pokud trpíte dnou nebo máte vysokou hladinu kyseliny močové v těle, zařazení těchto 12 potravin do vaší stravy může pomoci přirozeně snížit hladinu kyseliny močové a zmírnit příznaky zánětů. Nezapomeňte také na dostatečný příjem tekutin, pravidelný pohyb a vyváženou stravu. Vždy se poraďte s lékařem, pokud máte zdravotní problémy související s dnou nebo kyselinou močovou.
Videjte další na následující straně
