Smíchejte med s mletou rýží a naneste na čistou pleť. Masírujte krouživými pohyby a poté opláchněte.
Med + ovesné vločky – pro výživnou pleť
Med hydratuje, zatímco ovesné vločky zklidňují podrážděnou nebo citlivou pleť. Společně vytvářejí hydratační a zklidňující pleťovou masku.
Návod k použití:
Smíchejte stejné díly ovesných vloček a medu do husté pasty. Naneste, nechte působit 15 minut a opláchněte teplou vodou.
Med + kurkuma – pro podporu imunity
Kurkumin obsažený v kurkumě bojuje proti zánětům a posiluje imunitu. V kombinaci s medem se stává silným lékem na nachlazení a bolest v krku.
Zlatá medová pasta:
Smíchejte čajovou lžičku kurkumy s medem. Užívejte lžičku denně během chřipkové sezóny.
Med + česnek – pro obranu imunity
Česnek je přírodní antibiotikum. Jeho kombinace s medem vytváří elektrárnu posilující imunitu.
Tip k použití:
Rozdrťte stroužky česneku a namočte je do medu. Užívejte lžičku denně během chladného období nebo když se necítíte dobře.
Závěrečné myšlenky: Přírodní lékárnička ve sklenici
Těchto 20 medových prostředků dokazuje, že přírodní léčba může být účinná i jednoduchá. Ať už bojujete s nachlazením, potýkáte se s bolestí hlavy nebo si jen chcete vyživit pokožku, med v kombinaci s těmito každodenními ingrediencemi nabízí snadný a cenově dostupný způsob péče o vaše tělo.
Nezapomeňte: pro dosažení nejlepších výsledků vždy používejte syrový, nefiltrovaný med, abyste si zachovali všechny prospěšné enzymy a živiny.
