Hřebíček obsahuje eugenol, přírodní lék proti bolesti a antiseptikum. Ve směsi s medem tvoří zklidňující pastu na bolavé dásně a zuby.
Návod k použití:
Smíchejte mletý hřebíček s medem a aplikujte přímo na postižené místo.
Med + banán – pro zvýšení energie
Banány poskytují draslík a přírodní cukry, zatímco med poskytuje rychlý nával energie. Toto duo je ideální před tréninkem nebo během polední únavy.
Tip na rychlou svačinu:
Rozmačkejte banán a smíchejte s lžící medu. Jezte samotný nebo natřete na toast.
Med + zázvor – pro úlevu od bolesti hlavy
Zázvor snižuje zánět a zlepšuje krevní oběh, takže je skvělým partnerem s medem pro zklidnění bolestí hlavy z napětí a migrén.
Návod k použití:
Nastrouhejte čerstvý zázvor a zalijte horkou vodou. Přidejte med a pomalu pijte.
Med + včelí pyl – pro úlevu od popálenin
Včelí pyl obsahuje protizánětlivé enzymy, které podporují hojení kůže. V kombinaci s medem může zklidnit drobné popáleniny.
Aplikace:
