Kurkumin obsažený v kurkumě bojuje proti zánětům a posiluje imunitu. V kombinaci s medem se stává silným lékem na nachlazení a bolest v krku.
Zlatá medová pasta:
Smíchejte čajovou lžičku kurkumy s medem. Užívejte lžičku denně během chřipkové sezóny.
Med + česnek – pro obranu imunity
Česnek je přírodní antibiotikum. Jeho kombinace s medem vytváří elektrárnu posilující imunitu.
Tip k použití:
Rozdrťte stroužky česneku a namočte je do medu. Užívejte lžičku denně během chladného období nebo když se necítíte dobře.
Závěrečné myšlenky: Přírodní lékárnička ve sklenici
Videjte další na následující straně
