Pijte jeden koktejl denně jako snídani nebo lehký oběd.
Mezi jídly pijte vodu, zelený čaj nebo nálev z žebříčku (přesný český název by měl být herbata z kopřivy, ale původní text zmiňuje pokrývku; doporučuji použít “kopřivový čaj”).
Vyhýbejte se cukru, sladkostem a průmyslově zpracovaným potravinám po dobu 3 dní.
💡 Efekty, které můžete očekávat:
pocit lehkosti
lepší trávení
více energie
méně nadýmání
Je to jednoduchý způsob, jak pečovat o své tělo bez hladovění a bez omezení. Vyzkoušejte to na 3 dny a pocítíte rozdíl! 💪🌿💚
Videjte další na následující straně
