Obsah článku
Všechno nám to jen pomůže udržet si pevnější zdraví a celkovou životní pohodu
1. Akupunkturní bod “tři míle”
Využití: Působením na tento bod můžeme zlepšit činnost naší trávicí soustavy, a tak se zbavit problémů, jako jsou bolesti žaludku, zvracení nebo nevolnost
2. Bod “třetího oka”
3. Bod osrdečníku (pericardium)
Využití: Působením tlaku na tento bod můžeme zmírnit pocity nevolnosti, nucení na zvracení, nebo se zbavit kinetózy (nemoc z pohybu)
4. Akupunkturní bod “tong zi liao”
5. Bod “velkého spěchu”
Pokud na něj vyvineme prsty ruky tlak, můžeme tak docílit úlevu od bolesti hlavy, únavou očí a křečí v nohách
Akupunktura je alternativní léčebná metoda původem z Číny. Ve své domovské zemi je její používání samozřejmostí již několik tisíciletí, ale její oblíbenost narůstá iv ostatních částech světa.
Pokud máme znalost o těch správných bodech, které jsou rozmístěny po celém našem těle, a pokud i víme, jak máme na tyto body působit, můžeme tak výrazně eliminovat pocity fyzické bolesti či duševní nerovnováhy a nepohody.
Všechno nám to jen pomůže udržet si pevnější zdraví a celkovou životní pohodu.
V tomto článku jsme pro vás vybrali několik nejznámějších a důležitých akupunkturních bodů. Jejich znalost vám může pomoci zbavit se bolesti a nepohodlí, které by vám jinak mohly znepříjemňovat každodenní život.
1. Akupunkturní bod “tři míle”
Umístění: akupunkturní bod “tři míle” se nachází na přední straně bérce, přibližně 4 cm pod čéškou (patella).
Využití: Působením na tento bod můžeme zlepšit činnost naší trávicí soustavy, a tak se zbavit problémů, jako jsou bolesti žaludku, zvracení nebo nevolnost.
Nohu ohneme v koleni a na tento bod působíme pevným tlakem po dobu jedné minuty.
2. Bod “třetího oka”
