½ hrnku borůvek (čerstvých nebo mražených)
1 hrst čerstvého špenátu
Šťáva z 1 limetky
¾ hrnku vody nebo vychlazeného zeleného čaje
1 lžička agáve nebo medu (volitelně)
Příprava:
Všechny ingredience rozmixujte a v případě potřeby sceďte. Nejlépe si vychutnejte ráno nalačno.
Protiúčinky pro pleť:
Jablko vyživuje pokožku hydratací a antioxidanty.
Granátové jablko chrání před poškozením volnými radikály a podporuje pevnost.
Citron podporuje enzymatickou detoxikaci a pomáhá odstraňovat pigmentaci.
Enzymový elixír (papája, ananas a citron)
Enzymy obsažené v tropickém ovoci nabízejí přirozený exfoliační účinek zevnitř ven. Tato šťáva podporuje jas, čistotu a hladší texturu pleti.
Ingredience:
1 hrnek kostek zralého papáji
½ hrnku čerstvých kousků ananasu
Šťáva z ½ citronu
½ hrnku vody nebo kokosové vody
Med dle chuti (volitelně)
Návod k přípravě:
Mixujte do hladka. Pro hedvábnější výsledek sceďte a poté si vychutnejte čerstvé.
Výhody pro pleť:
