5 šťáv pro zářivou pleť pro přirozeně zářivou pleť

Mixujte do hladka. Pro hedvábnější výsledek sceďte a poté si vychutnejte čerstvé.

Výhody pro pleť:

Papája obsahuje papain, enzym, který pomáhá odstraňovat odumřelé kožní buňky.

Ananas dodává bromelain, který snižuje otoky a změny barvy.

Citron zvyšuje obsah vitamínu C a detoxikuje tělo.

Antioxidační šťáva (borůvka, špenát a limetka)
Tato zářivá zelenomodrá šťáva je plná antioxidantů, železa a vitamínu E, které obnovují pleť – ideální pro zpomalení předčasného stárnutí a udržení elasticity.
Ingredience:

½ hrnku borůvek (čerstvých nebo mražených)

1 hrst čerstvého špenátu

Šťáva z 1 limetky

¾ hrnku vody nebo vychlazeného zeleného čaje

1 lžička agáve nebo medu (volitelně)

Návod na přípravu:

Všechny ingredience rozmixujte a v případě potřeby sceďte. Nejlépe si vychutnejte ráno na lačný žaludek.

Výhody pro pleť:

Videjte další na následující straně

Napsat komentář