Obsah článku
1. Detoxikační voda s okurkou, limetkou a zázvorem
2. Uklidňující nápoj na podrážděný žaludek
3. Posilovač zraku s borůvkami a kapustou
4. Ranní nápoj pro remineralizaci
5. Nápoj proti infekcím s kurkumou a brusinkami
6. Antistresový čaj z hrachoru a limetky
Shrnutí a doporučení
Chcete posílit imunitu, zlepšit trávení a začít každý den zdravějším způsobem? Vsaďte na přírodní nápoje, které v sobě spojují sílu bylin, ovoce a dalších přírodních ingrediencí. V tomto článku najdete 6 jednoduchých a účinných receptů, které vašemu tělu dodají energii, ochranu i potřebné živiny.
1. Detoxikační voda s okurkou, limetkou a zázvorem
Ingredience: 1 litr vody, půlka okurky, 1 limetka, kousek zázvoru
Výhody: Pomáhá vyplavovat toxiny, hydratuje a podporuje trávení.
2. Uklidňující nápoj na podrážděný žaludek
Ingredience: jablečná šťáva, zázvor, máta, heřmánek
Výhody: Zklidňuje žaludek, zmírňuje nadýmání a stres.
3. Posilovač zraku s borůvkami a kapustou
Ingredience: mandlové mléko, borůvky, borůvkový prášek, kapusta
Výhody: Podporuje zdraví očí a obsahuje antioxidanty.
4. Ranní nápoj pro remineralizaci
