Vnitřnosti (játra, ledviny) Tofu, luštěniny
Sardinky, mušle Zelenina, ovoce
Alkohol (zejména pivo) Nízkotučné mléčné výrobky
Slazené nápoje Voda, bylinkový čaj
Jak malé změny přinášejí velký efekt
Každodenní návyky mají velký vliv na zdraví. Pravidelné cvičení, dostatek tekutin a vyvážená strava mohou významně pomoci při regulaci kyseliny močové. Malé změny, prováděné důsledně, dokážou snížit nepříjemné příznaky a chránit klouby i ledviny.
Přirozená cesta ke zdraví
Dlouhodobě udržitelné změny stravování a životního stylu jsou klíčem k lepší kondici a pohodlí bez bolesti. Začněte ještě dnes – váš organismus vám poděkuje.
Videjte další na následující straně
