Pokud se krevní sraženina dostane do plic (plicní embolie), projeví se dušností, bolestí na hrudi, kašlem, horečkou a zrychleným tepem.
Kdy okamžitě vyhledat lékaře?
Při náhlé bolesti na hrudi, dušnosti, problémech s řečí, poruchách zraku nebo náhlé slabosti je nutné okamžitě volat lékařskou pomoc. Čas hraje klíčovou roli.
Jak předcházet tvorbě krevních sraženin
Podle výzkumů Mayo Clinic existuje několik způsobů, jak snížit riziko:
Pravidelný pohyb – při cestování letadlem nebo autem se pravidelně protahujte a procházejte.
Zdravý životní styl – udržujte si optimální váhu, nekuřte, omezte sůl a živočišné tuky.
Omega-3 mastné kyseliny – rybí olej, lněná semínka nebo doplňky výživy podporují zdraví cév.
Přírodní antikoagulancia – vitamín E, pupalkový olej, česnek, cibule, zázvor, borůvky či kajenský pepř mohou pomoci přirozeně ředit krev.
Vyvážená strava – vláknina, celozrnné produkty, zelenina a ořechy podporují zdraví cév a srdce.
Závěr
Příznaky krevní sraženiny nikdy nepodceňujte. Pokud se u vás objeví varovné signály, je nutné co nejrychleji vyhledat odbornou pomoc. Správná prevence – pravidelný pohyb, zdravá strava a omezení rizikových faktorů – může zásadně snížit riziko trombózy, infarktu i mrtvice.
Upozornění: Tento článek má pouze informativní charakter a nenahrazuje lékařskou péči. Pokud máte zdravotní obtíže nebo podezření na krevní sraženinu, vyhledejte okamžitě lékaře.
