Síla přírody ve vašem šálku: jednoduchý recept na úlevu od bolesti
Tymián a citron nejsou jen kuchyňskými pomocníky – v kombinaci tvoří silný přírodní lék, který pomáhá zmírňovat záněty, podporuje detoxikaci a ulevuje od bolestí kloubů způsobených artritidou. Pravidelná konzumace tohoto nápoje může pomoci i při chronických zánětech, které ovlivňují kvalitu života.
Jak připravit tymiánovo-citronový čaj:
1 lžička sušeného nebo čerstvého tymiánu
šťáva z 1/2 citronu
250 ml horké vody
med podle chuti (volitelně)
Tymián zalijte horkou vodou a nechte louhovat 7–10 minut. Přidejte citronovou šťávu a med. Pijte 1–2 šálky denně, ideálně ráno a večer.
Léčivé účinky jednotlivých složek:
Videjte další na následující straně
