Těstovinový salát s tuňákem a zeleninou je skvělou volbou, když máte chuť na něco dobrého, ale zároveň zdravého. Jeho příprava je rychlá a suroviny, které do něj použijete, můžete měnit podle svých preferencí.
Suroviny
Salát:
250 g těstoviny
špetka sůl
1 lžíce olivový olej
90 g cibule
100 g zelená paprika
100 g červená paprika
80 g jablko
2 – 3 lžičky citrónová šťáva
100 g okurka
80 g kukuřice
300 g tuňák z konzervy
Zálivka:
2 lžičky hořčice
1 – 2 lžíce sójová omáčka
1 – 2 lžíce kečup
2 – 3 lžíce majonéza
2 lžíce olivový olej
3 – 4 lžíce citrónová šťáva
podle chuti sůl
podle chuti mletý pepř
Postup receptu
Videjte další na následující straně
