Obsah článku
Účinky bramborové šťávy na zdraví
Další výhody bramborové šťávy
Jak připravit bramborovou šťávu?
Závěr
Brambory jsou oblíbené pro svou všestrannost v kuchyni – od pečených po vařené, snadno se připravují a mají širokou škálu využití. Co však mnoho lidí neví, je to, že brambory mají také silné léčivé účinky. Jedním z nejúčinnějších způsobů, jak využít jejich zdravotní přínosy, je pití čerstvé bramborové šťávy.
Účinky bramborové šťávy na zdraví
Léčí gastritidu a pálení žáhy: Bramborová šťáva je přirozeně zásaditá, což pomáhá zklidnit žaludek a zmírnit nadměrnou kyselost, včetně pálení žáhy. Pro zlepšení při gastritidě doporučujeme pít jednu polévkovou lžíci čerstvé bramborové šťávy zředěné vodou třikrát denně, vždy půl hodiny před jídlem.
Pomáhá při žaludečních vředech: Pití 50 ml čerstvé bramborové šťávy každý den na lačný žaludek může výrazně přispět k léčbě žaludečních vředů. Po měsíci pravidelného užívání byste měli zaznamenat výrazné zlepšení.
Snižuje hladinu cukru v krvi: Bramborová šťáva může být užitečná i pro osoby s diabetem, protože pomáhá regulovat hladinu glukózy v krvi. Pravidelný příjem šťávy může napomoci kontrole cukrovky.
Podporuje zdraví plic:
