Pampeliška (Taraxacum officinale) je běžná rostlina, kterou většina z nás vnímá jako plevel. Ve skutečnosti však obsahuje bohatou škálu látek, které podporují trávení, odvod přebytečné vody i celkovou detoxikaci organismu.
Jak pampeliška působí na trávicí systém?
Stimuluje tvorbu žluče a trávicích enzymů – pomáhá rozkládat tuky a zlepšuje vstřebávání živin.
Obsahuje inulin, prebiotické vlákno, které podporuje růst prospěšných bakterií ve střevech a zmírňuje zácpu. ([turn0search0] [turn0search6])
Působí mírně diureticky – podporuje vylučování přebytečné vody, čímž zmírňuje pocit nadýmání nebo zadržování tekutin. ([turn0news14] [turn0search9])
Protizánětlivé vlastnosti – pomáhají ukliďit podrážděný zažívací trakt, zmírnit plynatost a otoky ve střevech. ([turn0search8] [turn0search9])
🧾 Ostatní přínosy pro tělo
