Všichni, kdo chtějí změnit své stravovací návyky, aby zvýšili svůj zdravotní kapitál, vědí, že ovoce a zelenina zaujímají důležité místo. Jahody, které ocení mladí i staří, jsou šťavnaté ovoce, bohaté na antioxidanty a vitamín C. Kromě toho obsahují velmi málo cukru a lze je začlenit do hubnoucího programu. Ale aby bylo možné plně využít přednosti těchto vitamínových bomb, je lepší zvolit ty, které pocházejí z ekologického zemědělství. A abyste ušetřili peníze a umožnili celé rodině užít si zábavnou a vzdělávací aktivitu, můžete se rozhodnout zasadit jahody doma. Zaměřte se na kroky, abyste každý den získali značné množství jahod.
Podle studie provedené sdružením Générations Futures v roce 2013 a odvysílané BFMTV , pokud se jahody prodávané v obchodech zdají obzvláště chutné, jsou přesto plné pesticidů, které se tam ukládají. Analýzou 49 vzorků francouzských a španělských jahod vědci objevili přítomnost určitých pesticidů, o kterých je známo, že narušují endokrinní systém v 90 % plodů.
Tyto děsivé výsledky by měly zvýšit kolektivní povědomí a povzbudit každého, aby investoval do ekologických produktů. Ve skutečnosti není nic lepšího než pěstovat jahody doma a každý den se starat o sklizeň, abyste měli užitek ze zdravých a chutných produktů. V tomto smyslu zjistěte, jak zasadit jahody a získat významné množství tohoto ovoce doma.
Výběr jahod
