Obsah článku
Hladovění není cesta ke štíhlé postavě
Tuk na břiše rozpustí citronový elixír
Potravinové doplňky k tomu nahraďte přírodním koktejlem
Jak nápoj připravit?
Snažíte se dostat opět do formy, ale nechce se vám trávit dlouhé hodiny v posilovně, běhání vám nic neříká a na sveřepé dodržování stravy nemáte dost pevnou vůli? Pak je tento článek přesně pro vás. Nejčastějším problémem bývá tuk v oblasti břicha, kterého se jen těžko zbavuje. A protože štíhlý pas vypadá přitažlivě, pramení z této oblasti spousta pochybností o vlastním těle.
Hladovění není cesta ke štíhlé postavě
Štíhlé a vypracované tělo bez tukových polštářů na nás shlíží ze všech stran. Jenže to, co je nám v časopisech, televizi nebo na billboardech prezentováno jako ideál krásy, je pro většinu lidí naprosto nedostižné. V honbě za dokonalým tělem pak někteří lidé upadají do depresí. Je ale důležité pamatovat na to, že hlavním ukazatelem krásy by měl být optimální zdravotní stav.
V každém případě je hubnutí
