Vařit kůru s vodou 20 minut.
Ochladit a používat jako oplach při řezech nebo mírných podrážděních.
Výhody květů Albizie
xshare1
Zlepšuje náladu – Nabízí přirozené řešení proti depresím.
Zmírňuje stres – Pomáhá uklidnit mysl i tělo.
Zlepšuje spánek – Podporuje relaxaci a kvalitu spánku.
Bohaté na antioxidanty – Chrání buňky před oxidačním stresem.
Ulevuje od dýchacích potíží – Uvolňuje bolesti v krku a mírný kašel.
Posiluje imunitní systém – Zlepšuje obranyschopnost těla proti infekcím.
Vyrovnává energii – Pomáhá snižovat únavu a obnovit vitalitu.
Podporuje trávení – Udržuje zdravý trávicí systém.
Zmírňuje menstruační potíže – Snižuje křeče a podporuje hormonální rovnováhu.
Jak používat květy Albizie
Čaj z květů proti stresu a na lepší spánek:
Ingredience: 1 lžička sušených květů, 1 šálek horké vody.
Postup:
Přelít květy horkou vodou.
Zakrýt a nechat louhovat 10 minut.
Přecedit a pít až dvakrát denně pro snížení stresu nebo před spaním pro lepší spánek.
Pálení par při zdraví dýchacích cest:
Ingredience: 1 lžíce sušených květů, miska s horkou vodou.
Postup:
Umístit květy do misky.
Přelít je vroucí vodou.
Přikrýt si hlavu ručníkem a vdechovat páru po dobu 5–10 minut ke zmírnění dýchacích potíží.
Výhody listů Albizie
xshare2
