admin 
Hledáte rychlý recept na sladkost, která voní Vánocemi a zvládnete ji připravit doslova během chvilky? Tyto spekulatius kuličky jsou ideální pro nečekané návštěvy, jako domácí dárek nebo jako drobná dobrota ke kávě. 🍪 Suroviny (na cca 20 kuliček): 220 g sušenek typu Spekulatius (nebo české perníkové, skořicové sušenky) 2 lžíce pomerančové marmelády Volitelně: 1 lžíce … Read more
Fajitas jsou oblíbeným pokrmem tex-mex kuchyně, který si získává stále větší popularitu i v Česku. Kombinace šťavnatého masa, křupavé zeleniny a voňavého koření je ideální pro víkendové vaření nebo neformální rodinnou večeři. 🥩 Základní suroviny (2 porce): 1 červená cibule (cca 40 g) ½ červené papriky 250 g hovězího steakového masa (např. flank steak) 1 … Read more
Vánoce jsou časem vůní, tradic a domácího pečení. Tyto sněhové koule s malinovou marmeládou jsou nejen krásné na pohled, ale i neodolatelně chutné. Jemné těsto, ovocná náplň a cukrový kabátek – ideální cukroví pro slavnostní stůl i jako jedlý dárek. 🍓 Suroviny na cca 20 kousků: 150 g hladké mouky 100 g másla (měkkého) 50 … Read more
Muffiny jsou ideální volbou pro rychlé domácí pečení – a když se spojí jogurt s vejci, vznikne vláčné těsto, které si zamilujete. Tento recept je jednoduchý, ale výsledek překvapí svou jemností a chutí. Skvělé ke kávě, na svačinu nebo jako sladká tečka po obědě. 🥣 Suroviny na cca 12 muffinů: 2 středně velká vejce 1 … Read more
Karbanátky patří k nejoblíbenějším pokrmům české kuchyně – a není divu. Jsou syté, chutné, snadno se připravují a dají se obměňovat podle toho, co máte zrovna doma. Tato verze s cibulí a směsí mletého masa je obzvlášť šťavnatá a ideální pro rodinný oběd nebo večeři. 🧅 Suroviny na cca 8–10 kusů: 800 g mletého masa … Read more
Tento čokoládový dort je splněným snem pro všechny milovníky hořké čokolády. Bez složitého zdobení, bez kompromisů – jen čistá chuť kvalitní čokolády, jemná struktura a vláčnost, která vydrží i několik dní. Ideální pro slavnostní příležitosti, víkendové mlsání nebo jako dezert ke kávě. 🟤 Suroviny na formu o průměru cca 24 cm: 500 g kvalitní hořké … Read more
Cuketa je v českých zahradách jako doma – a když ji spojíte s parmazánem, vznikne jednoduchý, ale chuťově bohatý pokrm, který si zamiluje celá rodina. Ideální jako lehká večeře, příloha nebo zdravé mlsání. 🥒 Suroviny na 2–3 porce: 2 středně velké cukety 1 a ½ lžíce olivového oleje 50 g strouhaného parmazánu Sůl, pepř dle … Read more
Dýňová semínka nejsou jen chutnou pochoutkou – jsou doslova pokladem plným živin, které podporují zdraví těla i mysli. V české kuchyni se často používají do pečiva, salátů nebo jako zdravé zobání. Ale jejich potenciál sahá mnohem dál! 🟢 30 přínosů dýňových semínek: Bohatý zdroj hořčíku – pro srdce a nervy Obsahují zinek – pro imunitu … Read more
Plíseň nehtů je častý problém, který může být nejen nepříjemný, ale i dlouhodobě odolný vůči běžné léčbě. Místo agresivních chemických přípravků lze vyzkoušet osvědčené přírodní metody, které jsou šetrné k pokožce a dostupné téměř každému. 🟢 Nejúčinnější přírodní recept: 1 lžíce jedlé sody 1 lžíce jablečného octa 1 lžička kokosového oleje nebo tea tree oleje … Read more
Plíseň nehtů je nepříjemný problém, který trápí mnoho lidí. Místo chemických přípravků lze vyzkoušet i tradiční přírodní metody – jednou z nich je použití bobkového listu, známého z české kuchyně jako aromatické koření. 🟢 Proč právě bobkový list? Má silné antibakteriální a protiplísňové účinky Obsahuje eugenol, cineol a další látky, které působí proti mikroorganismům Podporuje … Read more