admin 
Ingredience Na těsto 200 g hladké mouky 300 g polohrubé mouky 280 ml mléka 2 lžíce rumu 20 g čerstvého droždí 2 žloutky 40 g moučkového cukru + 1 lžička krupicového cukru 40 g másla 40 g sádla 1 lžička soli 2 lžičky citronové kůry Na tvarohovou náplň 300 g hustého tučného tvarohu Šťáva a … Read more
Výborný recept na krémovou roládu s ovocem: Co budeme potřebovat: Těsto: 250 g sušenek 2 ks banánů 20 g kakaa Krém: 400 g kravského sýra 100 ml rozpuštěného másla 10 g vanilkového cukru 100 g medu 150 g jahod 50 g borůvek Jak budeme postupovat:
Silně znečištěné hořáky na sporáku dokážou potrápit nejednu hospodyňku. Připečená mastnota, černé usazeniny a zbytky jídla, které se nechtějí pustit – to všechno známe. Ale existuje rychlý a efektivní způsob, jak jim navrátit původní lesk – a to bez drahých čisticích prostředků či zdlouhavého drhnutí. 🧂 Co si připravit: 1 sáček kyseliny citronové 1,5 litru … Read more
Proč vyzkoušet přírodní listy Listy různých bylin obsahují flavonoidy, polyfenoly, alkaloidy či isothiokyanáty, které dokazují účinky pro zdraví – od regulace glykemie, podpory jater, zlepšení krevního oběhu až po protirakovinné a hypotenzivní účinky. Níže přehled pěti nejúčinnějších listů. 1. Moringa (Moringa oleifera) Reguluje krevní cukr, snižuje zánět a podporuje zdraví srdce Obsahuje aminokyseliny, vitamíny A, … Read more
Třezalka tečkovaná je jednou z nejznámějších léčivých bylin v Evropě. V českých luzích a hájích ji najdeme hojně – na mezích, loukách i u cest. Lidově je známá jako svatojánská bylina, protože kvete kolem svátku sv. Jana (24. června). Ačkoliv je často spojována s léčbou deprese, její možnosti sahají daleko za tento účel. Zde najdete … Read more
Nezbytné vitamíny pro zdravý životní styl Nutriční vitamíny hrají klíčovou roli v udržení zdraví a vitality. V dnešní uspěchané době, kdy mnoho lidí čelí stresu, nepravidelnému stravování a nedostatku pohybu, je doplňování vitamínů ideálním řešením, jak podpořit imunitní systém, zlepšit energii a předcházet chronickým onemocněním. Vitamíny jako vitamin C, vitamin D, vitamin B12 a další … Read more
Suroviny Potřebujeme: 250 g velkých piškotů 300 g másla 2 balení (2×40 g) pudinku bez cukru 700–800 ml mléka 60 g krystalového cukru 1 polévková lžíce bramborového škrobu 2–3 lžíce kakaa 70 g jahodového želé 2 balení (2×70 g) citronového želé 3–4 zralé banány Postup 1. Příprava pudinku
Suroviny Těsto: 4 vejce 60 g krystalového cukru 40 ml vody 80 g polohrubé mouky 35 g kakaa 1 balení prášku do pečiva 1 polévková lžíce rumové esence nebo 2 polévkové lžíce rumu Sirup: 60 ml vody 30 g krystalového cukru 1 polévková lžíce rumové esence nebo 3 polévkové lžíce rumu Krém: 5 žloutků 750 … Read more
Suroviny Základ: 120 g mléčné čokolády 50 ml smetany ke šlehání Smetanová vrstva: 200 g smetanového sýru 15 g krystalového cukru 30 ml mléka 5 g práškové želatiny 1/2 lžičky citronové šťávy 100 ml smetany ke šlehání 50 g moučkového cukru Postup Příprava základu:
Suroviny Těsto: 200 g moučkového cukru 200 g polohrubé mouky 120 g mletých vlašských ořechů 7 polévkových lžic uvařené kávy 4 vejce 1/2 balení prášku do pečiva Krém: 200 g másla 200 g moučkového cukru 1 žloutek 1 balení vanilkového cukru Dále: 250 ml mléka 3 polévkové lžíce hladké mouky Poleva: 100 g hořké čokolády … Read more