admin 
Meta popis: Naučte se, jak a kdy správně stříhat levanduli pro bohaté kvetení a zdravý růst. Praktický návod pro pěstitele v Česku. Proč je důležité stříhat levanduli? Správné stříhání levandule je klíčové pro její dlouhověkost, hustý růst a bohaté kvetení. Pokud levanduli nestříháte, rychle dřevnatí a ztrácí tvar. Pravidelný řez zajišťuje kompaktní keřík, který nejen … Read more
Pampeliška (Taraxacum officinale) je běžná rostlina, kterou většina z nás vnímá jako plevel. Ve skutečnosti však obsahuje bohatou škálu látek, které podporují trávení, odvod přebytečné vody i celkovou detoxikaci organismu. Jak pampeliška působí na trávicí systém? Stimuluje tvorbu žluče a trávicích enzymů – pomáhá rozkládat tuky a zlepšuje vstřebávání živin. Obsahuje inulin, prebiotické vlákno, které … Read more
Divizna plstnatá (Verbascum thapsus), známá také jako mullein, je běžná bylinka rostoucí na polích a v příkopech. V tradiční i moderní lidové medicíně se často využívá pro svou schopnost ulevit dýchacím cestám, zejména při nachlazení, kašli či zahlenění. 4 hlavní efekty mulleinu na dýchací systém Expektorační účinek: Mullein uvolňuje hleny a usnadňuje odkašlávání, takže dýchání … Read more
Divizna velkokvětá (Verbascum thapsus) patří k tradičním léčivým rostlinám, které užívali naši předkové po staletí. Její vysoké, majestátní stonky a zářivě žluté květy nelze přehlédnout – a přitom mnoho lidí vůbec netuší, jak mocný přírodní pomocník se v ní skrývá. 🌿 Co je divizna a proč si zaslouží naši pozornost? Divizna je dvouletá bylina, která … Read more
Přeslička rolní je jednou z nejstarších rostlin na planetě – přežila i dinosaury. Přesto ji často považujeme za obtížný plevel. Ve skutečnosti jde o velmi účinnou léčivku, která má široké spektrum využití v přírodní medicíně. Naše babičky ji používaly na klouby, močové cesty i krásu vlasů a nehtů. 🧾 Co přeslička obsahuje a proč je … Read more
Hledáte jednoduchý, ale účinný způsob, jak dodat své pleti svěží vzhled a hydrataci? Někdy není třeba utrácet za drahé krémy – stačí se podívat do kuchyně. Kombinace mleté kávy a vazelíny je překvapivě účinná pro zklidnění pokožky, zjemnění a zanechání přirozeného lesku. 🌿 Proč právě káva a vazelína? 🔸 Káva je známá svými antioxidačními vlastnostmi. … Read more
Byla jsem skeptická, když jsem recept viděla poprvé. Cukety bez masa? Nikdy! Pak jsem je udělala – a byly tak dobré, že maso jsem hned zařadila stranou. Tahle zeleninová pochoutka je jednoduchá, chutná a osloví i ty, kteří si dříve maso ke snídani představit neuměli. ✅ Co budete potřebovat: 2 střední cukety (cca 600 g) 2 … Read more
Ak potrebujete rýchly chlieb za 10 minút (bez čakania na kynutie), skúste tento jednoduchý recept na mikrovlnný chlebík alebo irish soda bread. 🍞 Rýchly mikrovlnný chlieb (pre 1 osobu) Potrebujete: 100 g hladkej múky (alebo celozrnnej) ½ čajovej lyžičky prášku do pečiva Štipka soli 50–60 ml vody alebo mlieka 1 lyžica oleja alebo jogurtu Postup:
Krémové sušenky: 3 snadné recepty a tak chutné! Nejjednodušší Nejchutnější sušenky 40 dag mouky 30 dag máslo 160 g zakysané smetany Cukr Skořicová směs pro vadnutí Pozor, těsto rozválejte na tenké pěcho, ztrojnásobí se na výšku 200 stupňů Horní, – Za tepla 10 – 15 min. Italské sušenky 150 g mletých mandlí 100 g cukru … Read more
To znie fantasticky! Špičkový krémový jahodový jablkový punč je skvelý nápad na osviežujúci nápoj pre letné stretnutia alebo oslavy. Tu je jednoduchý a lahodný recept, ktorý určite ohurí vašich hostí: Ingrediencie: 500 ml jablkovej šťavy (čerstvo stlačenej alebo kvalitnej kupovanej) 300 g čerstvých jahôd (plus pár na ozdobu) 200 ml smotany na šľahanie (prípadne kokosová … Read more