2–3 vyčištěná semínka z bio avokáda
200 ml alkoholu (40 % slivovice nebo vodky)
Skleněná nádoba s uzávěrem
Postup:
Semínka ohřejte v troubě na 60 °C cca 1 hodinu, poté nastrouhejte na jemno.
Nasypte do sklenice, zalijte alkoholem, důkladně promíchejte.
Uzavřete a nechte macerovat 3–4 týdny, občas protřepejte.
Přefiltrujte přes látku či papírový filtr, přelijte do tmavé lahvičky.
Doporučené dávkování a použití
vnitřně: 10–15 kapek ve vodě či čaji ráno a večer před jídlem
zevně: pár kapek na drobné ranky, ekzémy nebo na vlasy jako výživný elixír
⚠️ Nepřekračujte doporučené množství. Konzultace s lékařem je vhodná při těhotenství, kojení nebo onemocnění.
Videjte další na následující straně
