Když chcete připravit něco rychlého, svěžího a přitom nápaditého, banánová rolka je ideální volbou! Jednoduchá kombinace nadýchaného toustového chleba, sladké pomazánky a šťavnatého banánu vytváří roládu, kterou si oblíbí děti i dospělí. Perfektní na snídani, svačinu, piknik nebo jako rychlý dezert bez pečení. A nejlepší na tom je, že její příprava zabere jen pár minut! ⏱️
📋 Ingredience:
6–8 plátků toustového chleba (bez kůrek)
2–3 ks banány (zralé, ale pevné)
4–5 lžic arašídového másla (nebo čokoládové pomazánky podle chuti)
potravinářská fólie na zabalení
případně: med, skořice nebo strouhaný kokos na dochucení
🛠️ Postup:
1️⃣ Příprava chleba:
Toustové plátky zbavte kůrek, pokud je mají.
Každý plátek lehce rozválejte válečkem na tenký plát – bude se tak lépe rolovat.
2️⃣ Nanášení pomazánky:
