Banány nakrájejte na kolečka nebo podélné plátky.
Smetanu vyšlehejte do tuha.
Tvaroh smíchejte s medem nebo vanilkovým cukrem, poté jemně vmíchejte šlehačku.
Do skleniček nebo misek vrstvěte banány a tvarohovo-smetanový krém.
Ozdobte dle chuti – čokoládovou polevou, ořechy, kokosem nebo mátou.
Podávejte ihned nebo nechte chvíli vychladit.
🍽️ Tipy pro českou kuchyni:
Místo nízkotučného tvarohu lze použít tučný tvaroh pro plnější chuť.
Pro děti doporučujeme přidat barevné posypky nebo rozpuštěnou čokoládu.
Dezert lze připravit i jako vrstvený pohár s piškoty nebo granolou.
Skvělý jako lehká alternativa klasických dortů nebo pudinků.
📌 Shrnutí:
Videjte další na následující straně
