Bílý jetel, známý v češtině také jako jetel plazivý, roste hojně na loukách, zahradách a podél cest. Většina lidí ho považuje za běžný plevel, ale ve skutečnosti jde o rostlinu s mimořádnými vlastnostmi. V lidovém léčitelství byl používán po staletí a dnes znovu získává oblibu jako nenápadná, ale velmi účinná bylina.
Díky obsahu flavonoidů, glykosidů, tříslovin a vitaminů nabízí bílý jetel široké spektrum využití jak vnitřně, tak i zevně. Je vhodný do čajových směsí, mastí i koupelí. Navíc jeho sběr je snadný a zcela přirozený – bez chemických příměsí.
✅ 15 účinků bílého jetele na lidské zdraví
Pomáhá při nachlazení a bolestech v krku
Ulevuje při zánětech močových cest
Má mírné detoxikační účinky
Podporuje činnost jater
Zmírňuje menstruační potíže
Má protizánětlivé účinky
Pomáhá při kožních problémech (ekzémy, vyrážky)
Zklidňuje nervový systém
Zlepšuje trávení
Snižuje únavu a posiluje vitalitu
Může pomoci při revmatických bolestech
Obsahuje antioxidanty pro podporu imunity
Podporuje hojení drobných ran a oděrek
Zjemňuje pleť a pokožku
Vhodný do relaxačních koupelí
🫖 Domácí využití bílého jetele
1. Čaj na podporu organismu:
