Bodlák kopinatý (Plantago major): Velmi běžný, velmi silný

funguje jako expektorans, ulevuje při kašli, bronchitidě či astmatu a zmírňuje zánět dýchacích cest .
Antibakteriální, diuretická a antivirová síla
Čaj nebo nálev z bodláku pomáhá očistit krev i močové cesty, podporuje funkci ledvin, snižuje vysoký tlak a chrání cévy před aterosklerózou . Má široké spektum antibakteriálního působení – účinkuje proti stafylokokům, streptokokům i Helicobacter pylori (Pharmchoices – The Pharmacist View).

Jak užívat a bezpečnost
Topicky – rozdrcené listy přikládejte na rány, otoky i štípnutí.
Interně – pijte čaj (3–4 g listů/240 ml vody) pro podporu trávení, imunitu i močové cesty .
Bezpečnost – může způsobit alergie nebo mírné trávící potíže; vár určitě nekombinujte s léčbou bez konzultace v těhotenství nebo chronických nemocech .
Zaujalo vás široké využití bodláku kopinatého? Sledujte naši stránku, dejte like a sdílejte tento článek s přáteli!

Videjte další na následující straně

Napsat komentář