Příčina: Napjaté svaly krku, ramen a pokožky hlavy kvůli stresu nebo špatnému držení těla.
Typ: Bolest hlavy napětí.
Hormonální změny
Příčina: Kolísání hladiny estrogenu během menstruace, těhotenství či menopauzy.
Typ: Migréna nebo hormonální bolest hlavy.
Dehydratace
Příčina: Nedostatečný příjem vody, což vede ke snížení průtoku krve do mozku.
Typ: Obecná bolest hlavy.
Špatný spánek
Příčina: Nedostatečný spánek nebo špatná kvalita spánku narušuje funkce mozku a vyvolává bolesti hlavy.
Typ: Bolest hlavy napětí nebo migréna.
Strava a výživa
Videjte další na následující straně
