Zlepšují paměť a soustředění
Působí proti volným radikálům
Posilují srdce a cévy
Pomáhají při cukrovce a zánětech
Borůvky můžete konzumovat čerstvé, sušené, v čaji nebo jako součást smoothie a dezertů. Domácí borůvky jsou nejen zdravější, ale také chutnější než kupované.
👍 Líbí se vám tento trik? Sdílejte článek, dejte like a přihlaste se k odběru dalších domácích tipů a receptů!
Videjte další na následující straně
