Konzumace čaje z bramborových slupek může mít sedativní účinky a může pomoci zlepšit kvalitu spánku, usnadnit usínání a snížit stres a úzkost.
Ochrana zdraví očí: Antioxidanty v bramborových slupkách mohou pomoci chránit zdraví očí a snížit riziko očních onemocnění, jako je makulární degenerace a šedý zákal.
Podpora kardiovaskulárního zdraví: Pravidelná konzumace bramborových slupek může přispět ke snížení hladiny špatného cholesterolu v krvi a k ochraně zdraví srdce a oběhového systému.
Snížení bolestí hlavy a migrény: Nálev z bramborových slupek může pomoci uvolnit svaly a snížit krevní tlak, což může být užitečné při zmírňování bolestí hlavy a migrény.
Podpora imunitního systému: Vitamin C v bramborových slupkách hraje klíčovou roli v podpoře imunitního systému a v boji proti infekcím a nemocem.
Jak používat bramborové slupky?
Snížení krevního tlaku Bramborové slupky obsahují draslík, který pomáhá regulovat krevní tlak. Návod na přípravu:
Vařte slupky ze 3-4 brambor v jednom litru vody po dobu 15-20 minut.
Sceďte a po vychladnutí vypijte jeden šálek denně.
Zklidnění spálenin od slunce Bramborové slupky mají zklidňující a hydratační účinek. Návod k použití:
Vnitřní stranu slupky aplikujte přímo na spáleninu.
Nechte působit 15-20 minut, poté jemně opláchněte studenou vodou.
Hojení drobných ran a podráždění Díky obsahu škrobu mají bramborové slupky protizánětlivé vlastnosti. Návod k použití:
