Lehké kotletky z cukety, kterými můžete nakrmit celou rodinu. Jsou velmi chutné a výživné. Tyto kotletky se liší od těch běžných, ale rozhodně si zaslouží vaši pozornost

Lehké cuketové kotletky, které si zamiluje celá rodina Hledáte chutný, sytý a přitom nenáročný recept, který potěší i vegetariány? Tyto cuketové kotletky vás překvapí svou jemnou chutí, výživností i jednoduchou přípravou. Jsou ideální jak na lehký oběd, tak jako svačina či příloha k večeři. 🧺 Co budete potřebovat: 2 mladé cukety 1 malou cibuli 1 … Read more

🍰🥥 Nepečený kokosový dort „Raffaello“ – jemný dezert bez výčitek

Máte chuť na něco sladkého, ale nechce se vám zapínat troubu? Tento kokosový dort inspirovaný oblíbenými pralinkami Raffaello je ideální volbou. Je lehký, krémový, bez pečení – a přitom působí slavnostně. V české kuchyni se stále více prosazují dezerty, které jsou jednoduché, ale přitom efektní. Tento recept je přesně takový. 🎂 Suroviny (forma cca 20 … Read more

🍫 Čokoládový dezert, který si zamilujete – bez želatiny, škrobu a smetany

Někdy se stane, že jeden recept prostě změní pravidla hry. Tento čokoládový dezert připravujeme doma několikrát do týdne – je tak jednoduchý, že ho zvládne každý, a tak lahodný, že se po něm jen zapráší. Bez želatiny, bez škrobu, bez smetany – a přesto krémový, jemný a plný chuti. 📝 Ingredience (na cca 4 porce): … Read more

🥥✨ Kokosová pohádka – lehký dezert bez cukru a mouky, který si zamilujete

Hledáte něco sladkého, ale bez výčitek? Tento dezert je jako stvořený pro chvíle, kdy chcete potěšit chuťové buňky, ale zároveň si udržet lehkost. „Kokosová pohádka“ je recept, který neobsahuje ani gram mouky, ani přidaný cukr – a přesto chutná jako z cukrárny. Ideální pro všechny, kdo se stravují zdravě, nízkosacharidově nebo bezlepkově. V české kuchyni … Read more

Domácí kaiserky jako z pekárny: jednoduchý recept, který se vždy povede

Křupavá kůrka, nadýchaný střídek a vůně čerstvě upečeného pečiva – přesně tak chutnají tyhle domácí kaiserky. Recept je rychlý na přípravu, suroviny máte běžně doma a výsledek je stabilně skvělý. Ať je děláte na snídani, k polévce nebo na svačinu, mizí ze stolu jako první. Ingredience Polohrubá mouka 300 g Hladká mouka 200 g Sůl … Read more

Smetanová mražená dobrota bez vaření: zakysaná smetana + kondenzované mléko (hotovo za 10 minut a mrazák udělá zbytek) recept

Chcete rychlý dezert „na způsob zmrzliny“, který zvládnete během pár minut a chutná jako z cukrárny? Tohle je přesně on. Stačí prošlehat kysanou smetanu s kondenzovaným mlékem a šlehačkou, přimíchat kousky čokolády a ovoce, naplnit kelímky a nechat zmrazit. Výsledek je krémový, jemný a ideální na horké dny. Ingredience 100 g kysané smetany 120 g … Read more

Čokoládová panna cotta

Čokoládová panna cotta je elegantní a krémový italský dezert, který se rychle připravuje a zaručeně bude hitem. Panna cotta, což znamená „vařená smetana“, získává s přidáním čokolády ještě bohatší a hedvábnější chuť. Snadný recept na čokoládovou panna cottu Tento recept se připravuje z hořké čokolády, která zvýrazňuje kakaovou chuť, ale pokud máte rádi sladší, můžete … Read more

Ne tak obvyklá parmigiana: Dělám lehký flan s cuketou a bramborami, který u večeře vždycky udělá skvělý dojem.

Skvělá volba! Zeleninový flan (italsky: sformato) je elegantní, lehký pokrm, který je skutečně hodnou alternativou k obvyklé těžké parmigianě. Tento recept zdůrazňuje přirozenou chuť zeleniny, je připraven s minimem tuku a po nakrájení vypadá úžasně. Tajemství spočívá v čerstvých bylinách a parmazánové krustě. Snadný cuketový a bramborový flan Tento flan se připravuje rychle, bez zbytečného … Read more

Už nikdy nepoužijete olej: tato metoda promění váš houska v božský chléb

Existuje metoda, která vám umožní připravit božský, křupavý houskavý chléb bez oleje a je mnohem snazší než smažení na pánvi. A je to houska pečená v troubě. Houskavý chléb bez oleje Houskavý chléb pečený v troubě je mnohem zdravější, protože není potřeba tuk. Konečným výsledkem je křupavý, zlatavě hnědý bochník chleba, který uvnitř zůstane měkký … Read more