Jeho veličenstvo hořčík, známý jako „minerál současnosti“, přináší zdravotní výhody, které si většina z nás ani nedokáže představit. Hořčík je minerál nezbytný pro normální strukturu kostí v těle. Většina lidí získává hořčík z vyvážené stravy a potravin na něj bohatých. Ve skutečnosti, když se řekne, že jsou dobrým zdrojem tohoto minerálu, stačí si vzpomenout na … Read more
😣 Objevily se ti na kůži červené a svědivé pupeny, které mizí a zase se objevují? Možná jde o kopřivku (urtikárie) – problém, který během života potká 1 z 5 lidí. ✨ Pupeny (hives) mohou být kulaté nebo prstencové a často splývají. Objevují se po poškrábání a mohou postihnout téměř jakoukoli část těla. Přestože často … Read more
Vaše tělo vám neustále vysílá signály o vašem zdraví a jedním z nejjednodušších, ale zároveň nejinformativnějších signálů je barva vaší moči. Ačkoli se často přehlíží nebo je trapné o ní diskutovat, barva moči může hodně prozradit o vašem stavu hydratace, stravě, lécích a dokonce i o možných zdravotních problémech. V tomto článku prozkoumáme, co různé … Read more
Možná si to neuvědomujeme, ale naše tělo má neuvěřitelnou schopnost vysílat nám varovné signály, když se uvnitř něco děje. A jedny z nejdůležitějších orgánů, které si zaslouží naši pozornost, jsou ledviny. Dva malé, fazolkovité orgány, ukryté těsně pod žebry na obou stranách páteře, každý den tiše pracují, filtrují krev, odvádějí přebytečnou vodu a odpadní látky, … Read more
Nevyhazujte ty skořápky! Zde je návod, jak mohou zlepšit vaše zdraví a vaši zahradu Většina z nás rozbije vejce, vyhodí skořápku a nikdy se nad tím nezamyslí. Ale co kdyby ta zdánlivě nepoužitelná skořápka byla ve skutečnosti silným přírodním nástrojem – takovým, který může posílit vaše tělo a obohatit vaši zahradu? Skořápky mohou vypadat jako … Read more
Virální hádanka, která zaskočí téměř každého Někdy jsou ty nejjednodušší hádanky ty, které nás nejvíce zaskočí. Krátká hádanka nadělala online vlny – ne proto, že by byla obtížná, ale proto, že chytře hraje na to, jak interpretujeme běžný jazyk. Tady je: „Mám 6 vajec. Rozbil jsem 2. Usmažil jsem 2. Snědl jsem 2. Kolik vajec … Read more
Tyto česnekové tyčinky jsou skvělým doplňkem k polévkám, salátům nebo jen tak na chuť k večernímu filmu. Jejich příprava je rychlá a výsledek naprosto neodolatelný. Hozzávalók: 1 balení listového těsta (rozváleného) 3-4 stroužky česneku 100 g másla Špetka sušeného oregana nebo bylinek Sůl podle chuti Vaječný žloutek na potření (pro zlatavou barvu) Volitelně: nastrouhaný parmezán … Read more
Orchideje jsou překrásné rostliny, které si získaly oblibu mnoha pěstitelů. Jejich pěstování může být někdy náročné. Obzvláště, pokud jde o jejich výživu. Tahle rostlina potřebuje specifickou kombinaci živin pro kvetení a zdravý růst. Lidé velmi často sahají po kupovaných hnojivech z obchodu. Ve skutečnosti ale najdete účinné řešení ve vaší kuchyni. Ukážeme si, jak si … Read more
V zimě se hodí něco sytého a hřejivého. Tato zálivka na těstoviny je plná chutí a skvěle se hodí k jakémukoli druhu těstovin, od penne po tagliatelle. Základem je pečená zelenina a bohatá smetanová omáčka. Co budete potřebovat (na 4 porce) Zelenina: 2 mrkve 1 petržel 1/2 menší dýně hokkaido 1 cibule 2 stroužky česneku … Read more
Boloňská omáčka patří mezi nejoblíbenější omáčky snad pro všechny Čechy. Všichni ji milujeme, ale ne každý ji dokáže připravit chutně. Naštěstí máte před sebou velmi dobrý recept, díky kterému si vždy pochutnáte. Základem je pochopitelně kvalitní maso. V každém případě si ovšem užijete velmi plnou chuť masa, rajčat i dušené zeleniny. Co budete potřebovat? Advertisement … Read more