Ingredience: ✅ 500 g pšeničné mouky (lze použít i 550 g) ✅ 1 1/2 lžičky soli ✅ 1/2 lžičky cukru ✅ 1/4 lžičky suchého droždí (ano, to je vše!) ✅ 400 ml vlažné vody ✅ 2-3 stroužky česneku (prolisované) ✅ 1 lžíce olivového oleje ✅ hrst čerstvého rozmarýnu nebo tymiánu (lze nahradit sušeným) ✅ volitelné: … Read more
Začíná vám loupání vajec natvrdo dělat starosti? Nejste sami! I když jsou vejce natvrdo zdravá a všestranná potravina, praskání skořápek může být frustrující. Pokud jste se někdy museli potýkat s nepořádkem z popraskaných skořápek, připravte se na to, že budete okouzleni tajnou zbraní francouzského šéfkuchaře Jacquese Pépina, která navždy změní vaše vaření. Oloupaná vejce natvrdo … Read more
Roste podél cest, v záhonech i mezi dlaždicemi. Většina lidí ji považuje za plevel. Ale právě starček obecný – známý jako groundsel – je v tradiční medicíně ceněn jako silný přírodní pomocník. A možná právě teď roste i na vaší zahradě. 🧠 Co je starček obecný a proč ho nepřehlížet? Starček (Senecio vulgaris) je nenápadná … Read more
Zvonění v uších, točení hlavy, nevolnost… Pokud jste to zažili, víte, jak nepříjemné to může být. Ale co když existují jednoduché domácí prostředky, které mohou přinést úlevu – bez léků, bez vedlejších účinků, bez čekání? 🧠 Co je to zánět labyrintu, tinnitus a závratě? Labyrintitida je zánět vnitřního ucha, který narušuje rovnováhu a sluch. Tinnitus … Read more
Bolesti zad, ztuhlé svaly, únava, napětí v těle – s těmito potížemi se potýká čím dál více lidí. Sedavý způsob života, nedostatek pohybu, stres i špatné držení těla vytvářejí kombinaci, která postupně oslabuje páteř i klouby. A přitom existují jednoduché přírodní prostředky, které mohou přinést úlevu – jedním z nich je čaj z bobkového listu … Read more
V dnešním článku si ukážeme jednoduchý trik, aby vaše orchidej znovu vykvetla. Orchidej je krásná a okouzlující rostlina, která je ideální pro váš interiér. Její pěstování není komplikované ale musíte ji poskytnout správnou péči, aby kvetla a zůstala zdravá. Pokud vaše orchidej odkvetla, tak není důvod k obavám. Některé druhy orchidejí kvetou pouze 1-2x za … Read more
Všichni jsme už zažili tuto otravnou scénu: moucha kroužící kolem košíku s ovocem, nebo ještě hůř… nenápadný šváb pobíhající pod dřezem. Tito překvapení hosté, stejně houževnatí jako nevítaní, mohou rychle proměnit náš domov v zónu hubení škůdců. Ale co když je řešení už ve vaší koupelně a kuchyňské skříňce? Jednoduchý trik, vyrobený z běžných ingrediencí, … Read more
Existuje jeden maličký zvyk, který může ochránit váš domov — a vaše blízké — před ničivým požárem: odpojování některých kuchyňských spotřebičů od napájení před spaním. Zařízení, které je nejčastěji přehlíženo Beztukuřové fritézy a v některých případech toustovače jsou nejčastěji přehlídané rizika požáru v moderních kuchyních. Na první pohled se tyto kompaktní kuchyňské nástroje zdají neškodné. … Read more
Žádný jednotlivý potravinový produkt ani doplněk není účinný při spalování tuku z břicha. Efektivní spalování tuku z břicha obvykle spočívá v kombinaci zdravé stravy, pravidelného cvičení a změny životního stylu. Je však známo, že některé potraviny a nápoje napomáhají ztrátě tukové tkáně, zejména v oblasti břicha, tím, že stimulují metabolismus, a zvláště apetyt, a podporují … Read more
Možná jste už slyšeli, že med se skořicí je starý domácí recept známý v mnoha kulturách. Někteří lidé jej používají jako přírodní podporu vitality, trávení i imunity. Ať už tomu říkáte lidový lék, wellness rituál nebo jen chutné ranní povzbuzení, jedno je jisté — tato kombinace je příjemná, voňavá a dodá tělu i duši trošku … Read more