Obsah článku Co je jalovec obecný? 1) Jalovcová šťáva: Přírodní detox a spalování tuků 2) Čaj z jalovce na trávení a močové cesty 3) Zdravotní účinky jalovce 4) Tinktura z jalovčinek 5) Jalovec v kuchyni i domácí lékárně Závěr Jednou za rok bychom si měli dopřát očistnou kúru z jalovčinek – drobných tmavých bobulí, které … Read more
Obsah článku Proč je kurkuma tak účinná? Zdravotní přínosy kurkumy Recept na zlaté kurkumové mléko Proč je důležitý černý pepř? Kdy být opatrní? Shrnutí Kurkuma a med jsou dva poklady přírodní medicíny, které se po staletí používají pro své léčivé vlastnosti. Společně tvoří silné duo s obrovským zdravotním potenciálem. Pokud ale chcete z kurkumy vytěžit … Read more
Představte si, že se díváte do zrcadla a vidíte úsměv tak zářivý, že rozzáří celou místnost. Úsměv, který vyzařuje sebevědomí, šarm a vitalitu. Pro mnohé z nás je ten jiskřivý, bílý úsměv jako vzdálený sen, matný po letech pití kávy, čaje, vína nebo životního stylu. Ale co kdybyste mohli proměnit své zažloutlé, matné zuby v … Read more
Křupavé, šťavnaté a voňavé – přesně takové má být domácí kuře ve stylu KFC. Ať už máte chuť na křidélka, šťavnaté prsa nebo pikantní stehna, s tímto jednoduchým receptem si připravíte lahůdku, kterou by vám záviděli i v Kentucky. Co budete potřebovat: Na obalovací směs: 1 vejce 250 ml mléka 100 g hladké mouky 1 … Read more
Tento účinný recept kombinuje česnek, jablečný ocet, kokosový (nebo olivový) olej a volitelně i éterický olej z čajovníku. Všechny tyto složky mají silné antimykotické a antibakteriální vlastnosti, které společně tvoří přírodní „zabiják“ plísní. Budete potřebovat: 3 stroužky česneku (rozmačkané) 🧄 2 lžíce jablečného octa 1 lžíci kokosového nebo olivového oleje 5 kapek oleje z čajovníku … Read more
Pokud existuje jídlo, které dokáže vrátit vzpomínky na léto u babičky na chalupě, pak je to právě tahle zapékaná cuketa. Jednoduché ingredience, sytá chuť a ta neodolatelná vůně, která se při pečení line z trouby… To je prostě recept prověřený generacemi. 📝 Co budete potřebovat: 2 střední cukety (cca 700 g) 🥒 1 větší mrkev … Read more
Tento recept pochází z bývalé NDR, kde byl oblíbený jako školní oběd i rychlá večeře. Spojení jednoduchých makarónů, sladké rajčatové omáčky a křupavého Jägerschnitzelu vytváří syté jídlo, které si získalo srdce mnoha generací. V české kuchyni, kde se cení poctivost a dostupnost, se tento recept skvěle uplatní – jako rychlá večeře nebo víkendová klasika. 🥄 … Read more
Tento recept je jako stvořený pro dny, kdy potřebujete rychle uvařit něco výživného, teplého a chutného. Spojení kořenové zeleniny, jemné kedlubny a klasických vídeňských párků vytváří pokrm, který zahřeje nejen tělo, ale i duši. V Německu je eintopf oblíbený jako jednoduché jídlo z jednoho hrnce – a v české kuchyni si získává stále větší oblibu … Read more
Když se spojí chuť šunky, rozteklého sýra a křupavého toastu, vznikne jednoduchý recept, který ocení každá česká domácnost. Pizzatoast je ideální pro večery, kdy není čas na složité vaření, ale chuť na něco teplého a sytého je silná. Tento recept je oblíbený v Německu, ale díky dostupným surovinám a rychlé přípravě si našel své místo … Read more
Připravujeme salát s kuřecím masem, ananasem a jogurtem. Ukazuje se takový slavnostní lehký salát “Pannochki”: chutný a ženský. Připravíme si salát bez majonézy! Filet můžete také vařit (ne smažit): pak získáte super lehký salát! Salát samozřejmě není jen pro ženy – určitě si ho oblíbí muži i děti. A pokud vaše rodina dodržuje zásady správné … Read more