Co jíst, pokud máte křehké nehty, nespavost a vypadávají vám vlasy?

100 g vlašských ořechů

100 g medu

Hrst petrželové natě

1 lžička strouhaného zázvoru

100 g rozinek

Postup přípravy:

Rozmixujte vlašské ořechy a petrželovou nať.

Přidejte med, strouhaný zázvor a rozinky.

Vše důkladně promíchejte, až vznikne homogenní směs.

Směs skladujte v uzavřené nádobě v lednici.

Jak směs užívat
Užívejte 2 polévkové lžíce ráno na lačno minimálně dvakrát až třikrát týdně. Již po několika týdnech si všimnete:

Videjte další na následující straně

Napsat komentář