Důležité je vybrat správné máslo. Nejlepší je nesolené, ideálně od farmáře nebo v bio kvalitě. Vyhněte se rostlinným náhražkám a levným máslům s nízkým obsahem tuku.
Je to pro každého?
Káva s máslem není vhodná pro každého. Pokud máte vysoký cholesterol nebo jiné srdeční potíže, konzultujte to se svým lékařem. Stejně tak lidé citliví na kofein by měli zvolit slabší variantu.
Zkuste to i vy! Dejte máslu šanci. Jedno ráno, jedna lžička – a možná už za pár dní pocítíte rozdíl.
Videjte další na následující straně
