Bobkový list se velmi často používá také při aromaterapii, protože obsahuje esenciální oleje. Tyto oleje obsahují eukalyptol a cineol, které mají velmi uklidňující účinky. Jestli máte problémy se stresem nebo se chcete pořádně vyspat, zkuste tento jednoduchý trik. Stačí vám jen pár listů, které položíte na radiátor a necháte odpařovat éterické oleje z koření.
Tuto jedinečnou bylinku nemusíte používat jen při vaření nebo pro krásnou vůni. Dokáže také dokonale vyčistit vzduch u vás doma. Sloučeniny, které se uvolňují z bobkových listů při zahřátí, dokáží snížit množství mikrobů ve vzduchu a pročistí vzduch. Stále musíte pravidelně větrat, ale můžete si trochu osvěžit vzduch ve chvíli, kdy venku prší nebo hodně sněží.
Jak dosáhnout nejlepších výsledků?
Vždy položte na radiátor několik bobkových listů a nechte je tam pouze chvíli. Po nějaké době stejně ztratí vůni. Proto je velmi důležité, abyste je pravidelně měnili nebo je použili jen jednou za čas. Tato metoda je velmi levná, jednoduchá a efektivní. Stačí jen pár listů a užijete si nejkrásnější vůně, odpočinku a nádhernou atmosféru u sebe doma.
