Nízkou energii nebo Qi
Zpomalený metabolismus
Únavu a vyčerpání
Špatné trávení
Poruchy štítné žlázy
Chudokrevnost (anémii)
Je běžné, že malíček nemá lunulu vůbec – ale pokud chybí i na ostatních prstech, vaše tělo může naznačovat, že potřebuje podporu, regeneraci a odpočinek.
🔄 Proč lunuly „mizí“?
V TCM se tělo vnímá jako celek – a když jedna oblast ztrácí rovnováhu, projeví se to i jinde.
Možné příčiny oslabené Qi:
Nedostatek spánku / ponocování
Přetížený trávicí systém
Dlouhodobý stres
Skrytá infekce střev
Nízkoaktivní štítná žláza
Nedostatek železa nebo jiných minerálů
Slabá imunita a vyčerpání
💡 Jak znovu zažehnout svůj vnitřní oheň a podpořit návrat lunul?
🔹 Pijte zázvorový čaj každý den – podporuje trávení, cirkulaci i detoxikaci.
🔹 Spěte pravidelně a dostatečně – noc je čas, kdy se tělo obnovuje. Spánek do půlnoci je nejcennější.
🔹 Jezte teplé a výživné jídlo –
