Co tvoje nehty říkají o tvém zdraví? Komplexní průvodce zdravím a péčí o nehty, příznaky nedostatků a nejúčinnějšími metodami péče

Vodorovné pruhy, nazývané také Beauovy linie, se často objevují jako důsledek nadměrné manikúry, tedy příliš agresivního odloučení kůžiček, což poškozuje matrice nehtu. To vede k vzniku bílých, krátkých čar na desce nehtu. Je důležité si uvědomit, že u dětí a mladistvých se mohou objevit jako výsledek mikroubtků nebo mírných plísňových infekcí. Zatímco pravidelné zkracování nehtů na nohou, zejména u prstů u nohou, pomáhá vyhnout se zarůstání a problémům se zdravím, v případě nehtů na rukou je důležité udržovat správnou délku a hygienu.

Praskající, rozštěpené nehty – jak s nimi naložit? (3/10)
Příčiny a řešení
Pokud se tvé nehty často třepí, rozštěpí a mají výrazné pruhy, jedním z hlavních faktorů je kontakt s vodou a čisticími prostředky. Dr Sophie vysvětluje, že voda a alkalické prostředky, jako jsou mycí prostředky, čisticí prostředky nebo čisticí prostředky, značně oslabují strukturu nehtu, činí jej více porézním a náchylným k poškození.

Jak chránit nehty?
Aby se zlepšila kondice nehtů, je nutné uplatňovat dvojitou ochranu – nosit tenké bavlněné rukavice pod voděodolnými rukavicemi při úklidu, praní či loupání zeleniny. Tím lze vyhnout kontaktu s obtížnými chemikáliemi, které způsobují ztrátu vrstvy keratinu a oslabují nehty. Pravidelné používání výživy

Videjte další na následující straně

Napsat komentář