Složka Výhody Obsahuje
Cuketa Nízkokalorická, sytá Vláknina, vitamíny A a C
Česnek Podpora imunity Antioxidanty, allicin
Sýr Zdroj bílkovin a vápníku Vápník, bílkoviny, tuky
Olivový olej Zdravé tuky Omega-9 mastné kyseliny
Skvělý recept i pro vegetariány a děti
Tento recept je přirozeně bez masa, ale plný chuti. Díky sýru a bylinkám vznikne lahodná krusta, kterou si oblíbí i ti, kdo běžně zelenině nefandí. Navíc je tento pokrm rychle hotový a můžete ho přizpůsobit vlastní chuti – přidáním rajčat, vajec nebo červené cibule.
Tip: Servírujte s čerstvým pečivem nebo jako přílohu ke grilovanému masu
Při servírování můžete přidat lžičku zakysané smetany nebo bylinkového jogurtového dipu. Výsledkem bude harmonický a lehký pokrm, který potěší chuťové buňky i žaludek.
Sledujte naši stránku pro další inspiraci!
Líbil se vám tento recept? Podpořte nás likem, sdílejte ho s přáteli a nezapomeňte se přihlásit k odběru. Přinášíme vám jednoduché a chutné recepty pro každodenní vaření – srdcem, chutí a radostí!
