Výtažek z pampelišky lékařské, známý také jako „Taraxacum officinale“ nebo „pampeliška“, je oblíbený bylinný doplněk, často užívaný pro své močopudné účinky. Výtažek z pampelišky má močopudné účinky díky vysokému obsahu draslíku v pampelišce. Pomáhá také zbavit se nadbytečného sodíku a vody z těla.
To může být prospěšné, protože většina současné stravy je charakterizována vysokým obsahem sodíku a nízkým obsahem draslíku. To může vést k zadržování tekutin v těle. Teoreticky vysoký obsah draslíku v čekance by mohla pomoci při eliminaci nadměrné vody způsobené vysokým příjmem sodíku.
Jinan polní (bez obav)
Jinan polní je bylinné léčivo získané z jitrocele čínskeho. Dlouhodobě se používá jako močopudný prostředek a je k dostání ve formě čaje a kapslí. Malá studie provedená na 36 mužích užívajících doplňky z jitrocele ukázala, že lék byl stejně účinný jako diuretikum hydrochlorotiazid.
Ačkoli se obecně považuje za bezpečný, jeho dlouhodobé užívání se nedoporučuje. Neměl by být užíván ani osobami s různými onemocněními, jako jsou onemocnění ledvin nebo cukrovka.
Petržel
