2,5 cm zázvoru
2 čajové lžičky kurkumy
400 g cibule
400 g cukru nebo medu
1 litr vody
Jak sirup připravit?
Nakrájejte cibuli a zázvor na menší kousky.
Přidejte vodu a všechny ingredience do velkého hrnce.
Přiveďte k varu a nechte na mírném ohni probublávat asi 30 minut.
Nechte vychladnout, přeceďte a nalijte do uzavíratelné lahve.
Uchovávejte v lednici a užívejte podle potřeby.
Jak sirup užívat?
Děti i dospělí: 1 polévková lžíce ráno nalačno a večer před večeří.
V případě kašle nebo nachlazení: Lze užívat i 3x denně.
Proč by tento sirup neměl chybět ve vaší domácnosti?
Tento domácí lék je přirozenou ochranou proti nachlazení a virovým infekcím. Jeho pravidelná konzumace posiluje imunitu, pomáhá při dýchacích potížích a podporuje detoxikaci těla. Navíc je vyroben pouze z přírodních surovin, bez chemických látek.
