Ak hľadáte zdravý a energetický dezert, ktorý je rýchly, bez pridaného cukru, vajec a múky, tu je skvelý nápad:
Datľovo-orechové energetické guľky �⚡
Potrebujete:
1 šálku datlí (napr. Medjool – prirodzene sladké)
1/2 šálky mixu orechov (mandle, vlašské orechy, kešu)
1-2 PL kakaa alebo karobu (pre čokoládovú príchu)
1 PL chia semienok (pre vlákninu a omega-3)
Štipku soli
1 ČL vanilkovej extraktu (voliteľné)
Kokosové vločky alebo drvené orechy na obalenie
Postup:
Videjte další na následující straně
