Listy omyjte a nakrájejte na menší kousky.
Zalijte horkou vodou a nechte louhovat 10–15 minut.
Přeceďte, dochuťte dle potřeby a pijte teplé – ideálně ráno nebo večer.
📌 SEO klíčová slova: fíkové listy účinky, domácí bylinný čaj, přírodní podpora trávení, fíkovník v české zahradě, tradiční recepty bez chemie
🌱 Tip pro české zahrady:
Fíkovník lze úspěšně pěstovat i v mírných klimatických podmínkách – ideálně na chráněném místě nebo v nádobě, kterou lze na zimu přemístit. Listy sbírejte v létě, kdy jsou nejbohatší na účinné látky. Sušte je ve stínu a uchovávejte v uzavřené nádobě.
Videjte další na následující straně
