Užívejte 30–40 kapek ve vodě, až 3krát denně.
Tato forma je užitečná, pokud se zaměřujete na podporu krevního oběhu nebo imunitní rovnováhu.
Bezpečnost a upozornění
Hrubá kopřiva je obecně bezpečná při použití v mírném množství. Nicméně:
Ujistěte se, že sklízíte z čistých oblastí bez pesticidů.
Vyhněte se během těhotenství nebo kojení, pokud to nedoporučí odborník.
Osoby s citlivostí na rostliny z čeledi mátovitých by měly být opatrné.
Hrubá kopřiva může růst divoce a nepozorovaně, ale její potenciál pro podporu zdraví srdce, krevního oběhu a rovnováhy cholesterolu je skutečný. Ať už se popíjí jako čaj nebo se užívá jako prášek či tinktura, je to jednoduchý a přirozený způsob, jak vyživovat kardiovaskulární systém a snižovat zánět zevnitř ven.
sušený prášek z hrubé kopřivy v malé misce
Upozornění: Tento článek slouží pouze pro informační účely. Před použitím bylin se vždy poraďte s lékařem – zejména pokud užíváte léky nebo máte zdravotní problém.
Inspirovalo vás to? Sdílejte článek se svými přáteli!
