Při bolestech v krku – kloktání hřebíčkové vody může zmírnit zánět a bolest
Při zápachu z úst – žvýkání 1–2 hřebíčků pomáhá dezinfikovat ústní dutinu
Při citlivých mandlích – hřebíček působí jako přírodní antiseptikum, které může pomoci při mírných zánětech
💡 Jak hřebíček používat?
🔹 Ráno na lačný žaludek: rozžvýkejte 1–2 celé hřebíčky — aktivní látky se vstřebávají přes sliznici
🔹 Bylinný čaj: 3–4 hřebíčky zalít horkou vodou, nechat 10 minut louhovat
🔹 Kloktadlo: hřebíček povařit ve vodě, nechat vychladnout, kloktat 2× denně
🔹 Tinktura: hřebíček naložený v alkoholu nebo jablečném octu — vhodné pro krátkodobé použití
⚠️ Na co si dát pozor?
Videjte další na následující straně
