1 až 1,5 čajové lžičky celých hřebíčků (asi 10–15 hřebíčků)
1 hrnek (250 ml) vody
Instrukce:
Vařte vodu. V malém hrnci přiveďte k varu 1 šálek vody.
Přidejte hřebíček. Vhoďte hřebíček do vroucí vody.
Vařte na mírném ohni. Snižte teplotu a vařte na mírném ohni asi 5–7 minut .
Přikryjte a nechte louhovat. Vypněte oheň a nechte hřebíčky louhovat dalších 10 minut .
Sceďte a uložte. Sceďte hřebíčky a nalijte hřebíčkovou vodu do čisté skleněné nádoby nebo hrnku.
Nechte vychladnout. Pijte teplé nebo nechte zcela vychladnout a poté uložte do lednice (vydrží až 2 dny).
Jak používat hřebíčkovou vodu
Jako ranní tonikum : Vypijte ½ šálku hřebíčkové vody na lačný žaludek pro stimulaci trávení a detoxikaci těla.
Na pokožku : Po vychladnutí naneste vatovým tamponem na pokožku náchylnou k akné. Nejprve proveďte test na malé ploše pleti.
Jako ústní voda : Kloktejte teplou hřebíčkovou vodu pro zmírnění bolesti v krku nebo osvěžení dechu.
Na vlasy : Po umytí šamponem opláchněte vlasy hřebíčkovou vodou pro posílení vlasů a snížení lupů.
Před jídlem : Vypijte malé množství před jídlem pro stimulaci trávicích šťáv a prevenci nadýmání.
Během menstruačních potíží : Vypijte 1 šálek teplé hřebíčkové vody pro přirozené zmírnění křečí.
Při nachlazení nebo chřipce : Pomalu popíjejte 2–3krát denně, když jste nemocní, abyste zmírnili ucpaný krk a bolest v krku.
Hřebíčková voda je víc než jen kořenící nálev – je to jednoduchý, ale účinný způsob, jak do svého každodenního života vnést přírodní léčivé účinky. Její silné antibakteriální, protiplísňové a protizánětlivé vlastnosti z ní činí jeden z nejméně ceněných léků, které si můžete připravit doma.
noční úleva z hřebíčkové vody
Upozornění: Hřebíčková voda je sice v mírném množství obecně bezpečná, ale nadměrné užívání může způsobit podráždění nebo interakci s léky. Těhotné ženy, osoby s vředy nebo osoby užívající léky na ředění krve by se měly před pravidelným užíváním poradit s lékařem.
Inspiruje vás to? Sdílejte článek se svými přáteli!
