Lykopen a antioxidanty v rajčatech bojují proti zánětům, které často vedou k poškození ledvin.
Podporuje zdraví močového systému
Rajsčatový džus podporuje zdravý tok moči a pomáhá v detoxikaci těla.
Jak vyrobit rajčatový džus pro čištění ledvin
Je snadné si doma připravit svůj rajčatový džus na čištění ledvin. Následuje průvodce krok za krokem:
zobrazit více na další stránce Reklama
Suroviny:
3–4 zralá rajčata (nejlépe bio)
1 sklenice vody
špetka mořské soli (volitelně)
1 lžička citronové šťávy (volitelně pro dodatečné detoxikační benefity)
Instrukce:
Příprava rajčat: Důkladně omyjte rajčata a odstraňte stopky.
Rozmixujte: Rozmixujte rajčata s 1 sklenicí vody do hladké konzistence.
Přeceďte: Pokud chcete hedvábnější konzistenci, směs přeceďte.
Dochucení: Přidejte špetku mořské soli a citronovou šťávu, pokud chcete.
Podávejte: Požívejte rajčatový džus vychlazený nebo při pokojové teplotě.
Kdy a jak často pít rajčatový džus
Ranní detoxikace: Vypijte sklenici rajčatového džusu na lačno, abyste začali den přirozenou detoxikací.
Pravidelné očištění: Pijte rajčatový džus 2–3krát týdně, abyste udrželi zdraví ledvin.
Další tipy pro zdravé ledviny
Abychom ještě více podpořili zdraví ledvin, zvažte následující tipy:
